Kinderyoga voor kinderen van 6 jaar tot 12 jaar

Waar verbeelding en beweging samenkomen

Strek, glimlach, en ontdek de magie van kinderyoga - avontuur voor kleine yogi's van 6 tot 12 jaar!

1ste-3de leerjaar 4de-6de leerjaar

Wat is het?

In de kinderyoga kunnen de kinderen van 6 tot 12 jaar door middel van yoga-houdingen, ademhalingsoefeningen en mindfulness-technieken hun lichaam verkennen, flexibiliteit en kracht ontwikkelen, en leren ze zich te ontspannen en te concentreren. Met behulp van verhalen, partneroefeningen en yogaspelletjes worden thema's zoals natuur en fantasie op een speelse manier verkend. Kinderen ontwikkelen niet alleen fysieke vaardigheden, maar ook zelfvertrouwen, emotionele veerkracht en een gevoel van rust en welzijn. Het is een waardevolle gelegenheid voor kinderen om te genieten van zelfzorg en ontspanning weg van de drukte van het dagelijks leven.

Alle kinderen welkom

In onze kinderyoga-sessies heten we alle kinderen welkom, ongeacht hun ervaring met yoga, lenigheid of sportiviteit. Het maakt niet uit of ze al eerder yoga hebben gedaan of dat dit hun allereerste kennismaking is. Onze sessies zijn ontworpen om toegankelijk te zijn voor alle kinderen, waarbij de nadruk ligt op plezier, ontdekking en zelfexpressie. Ieder kind kan op zijn of haar eigen tempo deelnemen en genieten van de voordelen van yoga, ongeacht achtergrond of vaardigheidsniveau. Ons doel is om een ondersteunende en inclusieve omgeving te creëren waarin elk kind zich comfortabel en gewaardeerd voelt.

Praktisch

Locatie

De sessies gaan door in de Remi-Baertlaan 2 in Sint-Eloois-Vijve

Prijs

€ 15 voor 1 sessie
5-beurtenkaart: € 65 (€ 13 per sessie) *
* de meerbeurtenkaart is 1 jaar geldig en kan voor alle sessies van de Mini Zen Club gebruikt worden.